HeJy:n juoksuklubi Helsinki (juoksuklubi on suunnattu entisille maratonkoululaisille ja juoksukoululaisille)

Juoksuklubi on tarkoitettu juoksijoille, jotka harrastavat tavoitteellisesti kunto / kilpajuoksua.

Ryhmä kokoontuu lähes joka viikko tekemään erilaisia harjoituksia.

Syyskauden toiminta starttaa 6.8.2025 klo 18.40 Pukinmäessä cooper testillä.

• testit ja yhteisharjoitukset

• motivointia ja harjoittelun jatkuvuutta

• mahdollisuuden harjoitella sisäradalla ja käyttää kuntosalia

• kestävyysurheilijoille suunnitellun kuntopiirin viikoittain

Harjoittelemme joka toinen torstai yhdessä maratonkoulun kanssa. Ensimmäinen tapaaminen on 28.8.2024 keskiviikkona

vk 39 ti - 30.9. Aloitustapaaminen + venyttelyn perusteet, Eläintarha (aloitus 18.00)

vk 40 to - 2.10 vk harjoitus

Klubin ohjelmaan kuuluvat maanantaiharjoitukset keväällä ja kesällä klo 18 Pukinmäessä / talvisin Liikuntamyllyssä sekä mahdollisuus osallistua Liikuntamyllyn torstaikisoihin ja Helsinki Run Cup juoksusarjaan maksutta. katso sivut: http://www.helsinkiruncup.net/

Ilmoittaudu tästä HeJy:n juoksuklubiin

Helsingin Jyryn Juoksuklubiin liittyminen edellyttää että olette maksaneet Juoksuklubiin liittymismaksun 80 euroa ja myös Helsingin Jyry Yleisurheilijoiden jäsenmaksun joka on 30 euroa (2025)**.

Huom. Mahdolliset leirit ja maratonmatkat eivät sisälly hintaan.

Mukaan otetaan rajoitettu määrä osallistujia.

Etusijalla ovat aikaisempina vuosina Jyryn maratonkoulun käyneet juoksijat.

Helsingin Jyryn jäsenyys on edellytys osallistumiseen.

Yleisurheilujaoston tilinumero on: Danske Bank Oyj FI07 8000 1301 3466 24

Avaa tästä Helsingin Jyry:n Jäseneksi liittyminen sivu**